
Aline Soares
BENEFÍCIOS DO MELÃO
O melão é um alimento funcional completo e faz muito pelo equilíbrio do nosso organismo, contém grandes quantidades de água, vitaminas e minerais. Essas substâncias auxiliam na hidratação, perda de peso e podem prevenir doenças cardíacas e envelhecimento precoce. Além disso, o fruto possui funções calmantes, diuréticas, fortificantes e laxantes. O melão é rico em proteínas, carboidratos, fibras, potássio, zinco e vitamina C.
Os maiores benefícios são
* Hidrata e desintoxica
*Ajuda na digestão e da saciedade
*Alivia a prisão de ventre
*Fortifica o sistema imunológico
*Reduz a pressão arterial
*Regula a coagulação sanguínea
*Previne incontinências urinárias
*Aumenta a saúde da visão
*Melhora a pele
